¿Por qué llevar una pelota de tenis cuando se viaja en avión?

Recomiendan llevar una pelota de tenis cuando se viaja en avión.

Cuando uno piensa en lo que necesita para viajar en avión, las pelotas de tenis no son lo primero que se le viene a la mente. Probablemente piense antes en un libro, un móvil, una botella de agua, auriculares o ropa adicional para hacer frente al aire acondicionado a bordo.

Pero aunque usted no planee jugar un partido de tenis en su destino, una pelota no estará de más en su bolso, según recomienda Ali Ghoz, un especialista de la Clínica Ortopédica de Londres.

Los vuelos de larga distancia pueden causar muchas incomodidades: los pies se hinchan, se puede sufrir de estreñimiento, los músculos se tensionan y sufrimos dolores.

Es por eso que Ali Ghoz recomienda el uso de una pelotita de tenis. Con esta se puede masajear aquellas zonas del cuerpo que más sufren durante el vuelo -la planta de los pies y la zona abdominal- en vez de hacerlo con las manos y molestar al compañero de turno.

Todo lo que hay que hacer es aplicar la pelota en la zona dolorida o tensa y añadir presión hasta que se sienta una sensación de alivio. Posteriormente se recomienda tratar de relajarse para que los nudos y las zonas tensas se descompriman.

"Llevar una pelota de tenis o un masajeador a bordo ayudará a mejorar la circulación sanguínea", explicó Ali Ghoz a 'The Daily Star'.