El secreto para conciliar el sueño está en una alimentación variada y saludable. Pero, ¿qué alimentos recomiendan los expertos ingerir? Conocelos en esta nota.
Así lo develó un nuevo estudio de la Universidad de Montreal. Conocé los detalles de la prueba.
Los detalles.
Un estudio develó que la forma en la que se posiciona el cuerpo a la hora de dormir puede develar detalles sobre tu personalidad.
Los cambios que introdujo la pandemia del coronavirus, fundamentalmente en la vida de hogar, también se tradujeron en comportamientos inusuales. Los detalles de la problemática, y algunas posibles soluciones.
Sentir cansancio al despertar puede ser algo común en personas que duermen pocas horas, viven con estrés, no se alimentan bien o tienen horarios de trabajo diversos, pero cuando esto persiste puede ser un indicio del Síndrome de Fatiga Crónica, dijo
La Asociación Mundial de Medicina del Sueño , dio una serie de tips para lograr un buen descanso.
Una encuesta nacional revela cómo los argentinos perciben a Milei y su gestión. ¿Qué tan sólido es su liderazgo y qué opinan sobre su desempeño económico?
Nuevo aumento del 9% para la Policía Bonaerense: mirá cuánto cobrarán oficiales, sargentos y comisarios de la provincia tras la actualización salarial.
Gustavo Petro aprovechó el escándalo por la criptomoneda $LIBRA para chicanear a Javier Milei y burlarse en redes. ¿Qué dijo el presidente colombiano?