El secreto para conciliar el sueño está en una alimentación variada y saludable. Pero, ¿qué alimentos recomiendan los expertos ingerir? Conocelos en esta nota.
Así lo develó un nuevo estudio de la Universidad de Montreal. Conocé los detalles de la prueba.
Los detalles.
Un estudio develó que la forma en la que se posiciona el cuerpo a la hora de dormir puede develar detalles sobre tu personalidad.
Los cambios que introdujo la pandemia del coronavirus, fundamentalmente en la vida de hogar, también se tradujeron en comportamientos inusuales. Los detalles de la problemática, y algunas posibles soluciones.
Sentir cansancio al despertar puede ser algo común en personas que duermen pocas horas, viven con estrés, no se alimentan bien o tienen horarios de trabajo diversos, pero cuando esto persiste puede ser un indicio del Síndrome de Fatiga Crónica, dijo
La Asociación Mundial de Medicina del Sueño , dio una serie de tips para lograr un buen descanso.
La denuncia apunta a 'Michelo' por minimizar torturas, promover detenciones ilegales y justificar crímenes de lesa humanidad en Venezuela.
A partir de febrero, cambios drásticos en las pensiones por invalidez y aumento para jubilados. ¿Te afecta? Conocé todos los detalles y fechas clave.
Finaliza la conciliación obligatoria en trenes. La Fraternidad analiza un paro nacional tras rechazar la oferta de FASE. ¿Qué pasará este lunes?