¿Ocho horas está bien?: Develan cuánto necesita dormir un adulto
Redaccion GLP
Argentina18 de marzo de 2022El descanso es parte fundamental del cuidado del cuerpo, sin embargo, una reciente investigación rompió con el mito de las ocho horas.
DORMIR
¿Estás listo para ganar 11.000 euros por dormir?: La NASA busca voluntarios para un nuevo estudio
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Argentina16 de noviembre de 2021Desde la Agencia Espacial de Estados Unidos buscan personas con el fin de poder conocer cómo la gravedad impacta en el sueño. Los detalles.
Está comprobado: Hacer ejercicio físico antes de dormir puede producir insomnio
Redaccion GLP
Argentina07 de octubre de 2021Así lo develó un nuevo estudio de la Universidad de Montreal. Conocé los detalles de la prueba.
Es viral: El método 10-3-2-1 para combatir el insomnio y poder dormir de noche
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Argentina28 de septiembre de 2021En Tik Tok, el famoso médico Karen Raj explicó en detalle el método para poder conciliar el sueño sin problemas.
Tu posición para dormir revela aspectos de tu personalidad: conocé los detalles
Redaccion GLP
Argentina09 de agosto de 2021Un estudio develó que la forma en la que se posiciona el cuerpo a la hora de dormir puede develar detalles sobre tu personalidad.
Dormirse temprano, reduce el riesgo de sufrir depresión, según la ciencia
Redaccion GLP
Argentina19 de junio de 2021Según un estudio científico, amanecer temprano tiene beneficios para la salud. Los detalles.
Un estudio cientifico demostró cuáles serían las claves para entender este comportamiento.
Entre los principales hábitos a mejorar, la alimentación es uno fundamental. Los detalles.
La Asociación Mundial de Medicina del Sueño , dio una serie de tips para lograr un buen descanso.
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